Descripción
La vitamina B-6 o Piridoxina es una de las vitaminas con mayor número de funciones en nuestro cuerpo;
- Actúa en nuestro organismo como balanceador hormonal, cualidad que la hace útil a la mujer en la etapa de la menopausia y al hombre en la andropausia
- Actúa como coenzima, interviniendo en el metabolismo de los carbohidratos y grasas, convirtiendo estos nutrientes en energía
- Necesaria para la producción de hormonas esteroides en las glándulas adrenales fortaleciendo el sistema inmunológico
- Optimiza el funcionamiento de los riñones, ayudando a eliminar piedras que se forman de la pérdida excesiva del calcio en los huesos
- Ayuda a combatir la depresión y ansiedad
- Solaray nos trae la vitamina B-6 de 100 mg en cápsulas vegetarianas compuestas de asimilación rápida y asimilación retardada para mejor aprovechamiento
Se encuentra en abundancia en la yema de huevo, pescados de agua salada, leche, carne de cerdo, vegetales frescos y trigo integral.
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