Descripción
La cafeína ha sido tradicionalmente el energizante más utilizado en todo el mundo por los beneficios que proporciona su consumo, entre estos podemos mencionar:
- Ayuda a activar el metabolismo; útil para acompañar regímenes de control de peso.
- Actúa como antidepresivo.
- Ayuda combatir migrañas y otros tipos de dolor de cabeza.
- Si se toma amargo, puede ser útil para el diabético para reducir la glucosa en sangre.
- Disminuye el riesgo de padecer Alzheimer o pérdida de memoria y capacidad de aprendizaje.
- Puede ser una ayuda para otras enfermedades cognitivas.
- Industrialmente es utilizada en la elaboración de suplementos para control de peso y para fórmulas pre-entrenamiento.
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