Descripción
El Magnesio es hoy día uno de los minerales más utilizados en la suplementación de la dieta diaria. El Magnesio es responsable de la relajación muscular después de una contracción por lo que su deficiencia puede ser causa de calambres, dolor muscular, insomnio y disminución en la movilidad del cuerpo.
El magnesio ayuda a una mejor circulación sanguínea ya que relaja los micro músculos dentro de las arterias permitiendo un paso más fluido de la sangre. Además, regulariza el ritmo cardíaco contribuyendo a normalizar la presión arterial, especialmente si se combina con ácidos Omega 3.
Los minerales tienen carga eléctrica positiva y las vellosidades intestinales también por lo que es ideal tomar los minerales cubiertos con aminoácidos (proteína) para evitar el rechazo o baja asimilación. A este proceso se llama “quelación”.
Solaray utiliza proteína de arroz integral para cubrir este mineral, evitando otras proteínas de soya o leche que pudieran causar reacciones adversas en individuos sensibles a estas sustancias.
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