Descripción
Existen varias formas de extraer el magnesio de su forma elemental. El mineral se define de acuerdo al elemento utilizado en la extracción..
Magnesio citrato es aquel extraído con ácido cítrico, lo cual hace el mineral altamente asimilable.
Beneficios del magnesio:
- Fortalece la estructura ósea siendo parte importante en estos tejidos.
- Favorece una eliminación sana relajando los músculos intestinales.
- Mejora la circulación sanguínea relajando los micromúsculos de venas y arterias.
- Ayuda a combatir el insomnio pues promueve un sueño profundo y reparador.
- Evita los calambres… es uno de los 7 minerales electrolitos, es decir aquellos que transmiten electricidad en nuestro cuerpo, regulan los latidos del corazón y la contractibilidad muscular.
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